Yoga · Integración Sensorial · Bienestar

Sentir.
Soltar.
Florecer.

Dos mundos. Un mismo propósito.

Kawa Yoga Kids

Raíces en Calma

Yoga familiar con base en integración sensorial para niños de 2 a 7 años con cerebros extraordinarios — y sus familias.

Enfoque
Integración Sensorial
Edad
2 a 7 años
Formato
Yoga Familiar
Comunidad
WhatsApp
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Kawa Yoga Woman

KALI Move

Yoga de fuerza y movimiento intencional para la mujer que quiere reconectar con su cuerpo — y transformar esa energía a través del journaling.

Movimiento
Fuerza
Cierre
Journaling
Modalidad
Online
Clase
En vivo
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Carolina Peña — Kawa Yoga Life
TO + Yoga Teacher
Sobre mí

Hola, soy Carolina Peña

Terapeuta Ocupacional especializada en Integración Sensorial y profesora de yoga certificada. Trabajo con dos universos que se complementan perfectamente: el bienestar de las madres y la regulación de los niños y niñas con cerebros extraordinarios.

Creo profundamente que si mamá está regulada, el hogar está regulado. Por eso diseñé dos programas que abarcan a toda la familia, desde adentro hacia afuera. ¡Gracias por estar acá!

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Kawa Yoga Kids

Raíces en Calma

Yoga Familiar con Integración Sensorial

Yoga familiar con base en integración sensorial para niños de 2 a 7 años con cerebros extraordinarios — y sus familias.

El programa incluye
  • Cómo funciona el sistema nervioso infantil
  • Los 4 perfiles sensoriales explicados
  • La Ventana de Tolerancia
  • Posturas de yoga para cada momento del día
  • Guía teórica para familias
  • Comunidad de padres

"Tu hijo/a no elige portarse así.
Es su sistema nervioso.
Y tiene una explicación."

Aprende a leer las señales de su cuerpo y conviértete en su herramienta más poderosa de regulación.

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Para mujeres

KALI Move

Yoga de fuerza, movimiento y journaling

Inspirado en Kali, la diosa de la destrucción y el renacimiento. Para la mujer que quiere reconectar con su cuerpo a través del movimiento intencional — y transformar esa energía en palabras. Porque después de mover el cuerpo, el cuaderno también sana.

"El movimiento no es solo ejercicio.
Es el lenguaje más honesto
que tiene tu cuerpo."

Yoga de fuerza

Posturas y secuencias que despiertan poder físico y energía interna. No se trata de perfección — se trata de presencia.

Journaling

Después de mover el cuerpo, escribes. Un espacio en la app o en tu cuaderno para transformar lo que surgió en palabras. Así se cierra el ciclo.

Reconexión corporal

Volver a habitarte. Moverse con intención para recuperar el vínculo con tu propio cuerpo.

El programa

Para la mujer que ya no quiere contener más.

KALI Move es para ti si sientes que tu cuerpo guarda más de lo que puede. Si alguna vez quisiste gritar, llorar o simplemente moverte sin seguir reglas — este es tu espacio.

Yoga de fuerza Journaling Online · En vivo Kawa Yoga Woman
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